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5 acciones necesarias para mantener el sistema nervioso en buenas condiciones!!

:) ;)

Sagot :

haciendo erecicio, descansar de vez en cuando, relajandote, "hacer yoga", comer sanamente, no fumar, no tomar ni drogarse
Hacer ejercício,no tomar,no fumar,no drogarás,comer sanamente,y estar bien mentalmente