Los métodos de prevención de las enfermedades:
Los métodos de prevención de las enfermedades van desde simples precauciones en el hogar, como lavarse las manos, hasta las costosas campañas internacionales para erradicar enfermedades.
LAS MEDIDAS
LA VIVIENDA:
Ésta en una necesidad básica y representa un papel importante en la prevención de enfermedades. La promiscuidad produce una rápida propagación de las enfermedades.
En los descubrimientos arqueológicos, de restos humanos hallados en asentamientos primitivos, se han encontrado rastros de millones de parásitos y lombrices portadoras de enfermedades.
La falta de desagües, agua potable, alcantarillas y sanitarios hace que estas infecciones se transmitan de una persona a otra.
EL CONTROL
En 1980 la Organización Mundial de la Salud, declaró que la "viruela", una enfermedad en muchos casos mortal, estaba erradicada. Gracias al eficaz programa de vacunación mundial.
El método más antiguo para prevenir la propagación de enfermedades es la cuarentena, (del término italiano quarantina, cuarenta días), es el aislamiento de animales (y antes de personas), antes de entrar a un país. Por ésta medida algunos países lograron evitar la introducción de enfermedades a su territorio. En el Reino Unido, esta norma tan severa de cuarentena para todos los animales, han logrado evitar la radicación de la rabia.
LOS PROGRAMAS
La vacunación en el primer año de vida, es una sólida protección para el ser humano contra las enfermedades. Gracias a ello, se han reducido las enfermedades muy comunes en el pasado.
Esta inmunización, es también una práctica obligatoria en muchos países, contra enfermedades como la tuberculosis, la difteria y el tétanos.
Además de la vacunación infantil, existen vacunas para quienes realicen viajes internacionales, para evitar el riesgo de contraer alguna enfermedad.
LA EDUCACIÓN
Gran parte de la educación para la salud, corresponde a médicos, enfermeras y asistentes sanitarios, pero también las revistas, periódicos, televisión, radio y porque no Internet, aportan cada vez mas información.
Se sabe que el alcohol y el tabaco, son muy perjudiciales para la salud, y existe la prohibición de fumar en algunos lugares, también están prohibida la venta de alcohol a menores de edad.
LAS REVISIONES
Estas sirven para detectar enfermedades, y comenzar con tratamientos anticipados para disminuir los riesgos.
A través de exámenes ginecológicos regulares es posible reducir el fallecimiento de mujeres por cáncer del cuello uterino. También las mamografías detectan el cáncer de mama, se puede controlar la presión sanguínea para asegurarse de no llegar a niveles peligrosos, la diabetes se detecta con la presencia de azúcar en la orina. Los análisis de sangre, pueden revelar muchos trastornos, desde anemia hasta el virus del SIDA.
Las revisiones médicas son costosas al igual que las medidas preventivas, pero ahorran dinero en tratamientos caros una vez detectadas las enfermedades. Además salvan vidas.
Prevención de enfermedades
Muchas enfermedades como el SIDA, las enfermedades respiratorias, la obesidad, la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer son cada vez más comunes en el mundo. Comprender las causas puede ayudarnos a evitarlas, lo que es esencial para ralentizar su evolución.
"Prevenir es evitar". Se conocen muchas enfermedades, que son incurables, pero si se toman precauciones, éstas pueden evitarse. Hay varias formas de evitar ciertas enfermedades, mediante la aplicación de vacunas, a través de una buena alimentación y buenos hábitos, y visitar periódicamente al médico, especialmente, cuando se siente alguna molestia en el organismo.
La salud de una población depende en gran parte del trabajo que realizan las personas que trabajan en instituciones de salud, de las condiciones socioeconómicas y sobre todo de la educación orientada hacia las condiciones ambientales y psíquicas necesarias para crear el bienestar colectivo . Las personas se enferman y las enfermedades, en general, se asocian con el modo de vida, la falta de higiene en la preparación y consumo de los alimentos, las condiciones de trabajo y el hacinamiento. Todo esto contribuye a que avancen las enfermedades.
Existen una gran cantidad de enfermedades que pueden ser prevenidas y evitadas si se mantienen una serie de normas de higiene. Estas enfermedades son:
el cáncer, la diabetes, la hipertensión, las virosis,
las parasitosis, la diarrea, y el estrés, enfermedades muy frecuentes hoy en día incluyendo las relacionadas con los sentidos
Las enfermedades también pueden ser evitadas a través de una dieta balanceada, o por medio del uso de agentes como el flúor y yodo, entre otros. No obstante, el organismo bien alimentado y cuidado también necesita ser ejercitado por medio del acondicionamiento neuromuscular u otrosejercicios o deportes, evitando a todo costo las adicciones a los estupefacientes.
Para evaluar el conocimiento que puedes tener sobre el cuerpo, la salud y enfermedades, a continuación se presenta una serie de ejercicios relacionados con los temas tratados sobre las enfermedades.
Recuerda: Una dieta sana evita el riesgo del Cáncer, la Hipertensión y la Diabetes. Evitar fumar y el abusar del licor contribuyen a tener un cuerpo sano, es importante además mantenerse activo por medio un programa de ejercicios regulares. Además la buena higiene ayuda a evitar una cantidad de enfermedades como la diarrea, las virosis y las parasitosis. Muchas enfermedades se previenenvacunándose
