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beneficios del brocoli​

Sagot :

Respuesta:

es  Fuente de provitamina A y vitamina C.

Con potasio, calcio, fósforo, magnesio y hierro. El azufre que contiene le aporta propiedades antimicrobianas. También contiene ácido fólico.

Alto contenido en fibra, es saciante    .

Su quercitina actúa como antiinflamatorio.

Explicación:

abrilchirinos11

Respuesta:

Beficios del brocoli:

Fuente de provitamina A y vitamina C.

Con potasio, calcio, fósforo, magnesio y hierro.

El azufre que contiene le aporta propiedades antimicrobianas.

También contiene ácido fólico.

Alto contenido en fibra, es saciante.

Su quercitina actúa como antiinflamatorio.

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