Respuesta:
Partiendo del texto ''Efectos del distanciamiento social en las emociones'', tenemos:
1. Las ideas más relevantes de los párrafos 1 y 2 son:
Párrafo 1: El 43% de 14000 entrevistados, en diferentes países, quieren regresar a la normalidad. Por otra parte, el 55% de los entrevistados se preocupan por los más vulnerables.
Párrafo 2: Los expertos mencionan que entre más duradero y estricto sea el aislamiento entonces mayor será el impacto psicológico en las personas. El impacto puede ser duradero y generador de barreras.
2. Estudiando los párrafos de los subtítulos 2 y 3, tenemos que las ideas más importantes son:
a. Subtítulo 2: Cómo el aislamiento esta afectando la forma en que pensamos.
El aislamiento puede generar desconfianza y cinismo debido a la falta de las interacciones personales.
La incertidumbre y el estrés son elementos fundamentales en el aislamiento, estos afectan nuestra mente y conducta.
b. Subtítulo 3: ¿Cómo podemos enfrentarnos mejor?
Debemos generar rutinas y ser conscientes de lo que realizamos, es decir, evitar los hábitos.
Promover la motivación interna mejora nuestra conducta.
Es importante brindarle un tiempo a cada actividad que hacemos, por ejemplo: no trabajar mientras comemos.
Explicación:
