martrinaortiz
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Investiga e indica que alimentos son ricos en proteinas ,ricos en glucidos y ricos en lipidos

Sagot :

lanuzavaleria

Respuesta:

RICOS EN PROTEÍNAS =

Soja. ...

Leche. ...

Salmón. ...

Pechuga de pavo. ...

Pechuga de pollo. ...

Avena.

RICOS EN GLUCIDOS =

Fruta y jugo de fruta.

Cereal, pan, pasta y arroz.

Leche y productos lácteos, leche de soja.

Frijoles, legumbres y lentejas.

Verduras con almidón como las patatas y el maíz.

RICOS EN LIPIDOS =

nata, yema de huevo, manteca, tocino, mantequilla, leche, aceite de coco, carne magra, frutos secos, aguacate, aceites de oliva, de semillas,

Explicación:

Espero te ayude :)

laura82287

Explicación:

ricos en proteínas

Soja.

Leche.

Salmón.

Pechuga de pavo.

Pechuga de pollo.

Avena.

ricos en glucidos

Cereal, pan, pasta,arroz, Frijoles, legumbres y lentejas.

ricos en lipidos

nata, yema de huevo, manteca, tocino, mantequilla, leche, aceite de coco, carne magra, frutos secos, aguacate, aceites de oliva, de semillas, etcétera. Pescado azul, como el salmón, la trucha, las sardinas, el atún

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