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QUE ES FUERZA GENERAL

Sagot :

zoe23gmailcom

Respuesta:

La fuerza genérica, también llamada de construcción, es aquella que se requiere de forma global, mediante ejercicios dirigidos a todos los grupos musculares del cuerpo. Es la más recomendable en términos de salud y permite realizar la actividad física de forma variada

Explicación:

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