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como calculas la cantidad de azucar que consumses al dia

Sagot :

Respuesta:

Calcularlo es fácil: -lo primero que has de saber es que una cucharada de azúcar pesa 4,2 gramos. -divide la cifra entre 4,2 para saber cuántas cucharadas de azúcar hay en una ración (si no tienes calculadora, divide entre cuatro y obtendrás una cantidad aproximada). La cantidad máxima recomendada, según la Organización Mundial de la Salud, es de 25 gramos de azúcar diarios (6 terrones, y un terrón de azúcar equivale a 4 gr). Sin embargo, el consumo diario de azúcar de la población española (100 g/día) es casi dos veces superior a la cantidad diaria aconsejada por la OMS

Respuesta:

hola?

Explicación:

te acordas de mi?♥