amariavasques
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la importancia que tiene él calentamiento en la actividad fisica​

Sagot :

Respuesta:  

El calentamiento previo a actividades deportivas nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria.

fabrizio10fg

tiene mucha importancia ya que esto previene lesiones, tambien a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardiaca y respiratoria

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