Janpiermera
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¿Como se logra la relajacion?

Sagot :

a5120

Respuesta:

técnicas de relajación pueden ser las siguientes:

Respiración profunda.

Masajes.

Meditación.

Yoga.

Biorretroalimentación.

Musicoterapia o terapia de arte.

Aromaterapia

Explicación:

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