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por qué supones que la obesidad y el sobrepeso se consideran un problema​

Sagot :

alexlo30

Respuesta:

La obesidad es nociva, tanto para el cuerpo como para la mente. No solo puede hacer que una persona se sienta cansada e incómoda, el hecho de tener que cargar con más peso somete al cuerpo a más esfuerzo, especialmente a los huesos y las articulaciones de las piernas

Una persona con sobrepeso u obesidad tiene un mayor riesgo de presentar:

- Enfermedad cardiovascular

- Diabetes

- Trastornos del aparato locomotor como la osteoartritis

- Algunos tipos de cáncer

- Para disminuir el riesgo a sufrir estas enfermedades, la clave está en tener un estilo de vida saludable que le permita mantener, a lo largo del tiempo, un peso saludable, con buenos hábitos alimentarios y actividad física de manera regular.

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