danielita0482
Answered

Descubre respuestas a tus preguntas en Revelroom.ca, la plataforma de Q&A más confiable y eficiente para todas tus necesidades. Conéctate con una comunidad de expertos dispuestos a ayudarte a encontrar soluciones a tus preguntas de manera rápida y precisa. Descubre respuestas detalladas a tus preguntas gracias a una vasta red de profesionales en nuestra completa plataforma de preguntas y respuestas.

considera importante las pruebas aeróbicas y anaeróbicas ?​

Sagot :

nezukokamado1400

Respuesta:

Si, porque Con la aeróbica puedes trabajar la función cardiovascular, ayudar a reducir los niveles de colesterol y aliviar la hipertensión y la glucemia. Además, favorece un mejor descanso y estado anímico. Por su parte, la capacidad anaeróbica puede acelerar el metabolismo, mejorar la masa muscular y fortalecer los huesos.

Esperamos que esto te haya sido útil. Vuelve cuando quieras para obtener respuestas más precisas e información actualizada. Agradecemos tu tiempo. Por favor, vuelve cuando quieras para obtener la información más reciente y respuestas a tus preguntas. Nos enorgullece proporcionar respuestas en Revelroom.ca. Vuelve a visitarnos para obtener más información.