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¿Me pueden dar tips para subir de altura? Soy mujer y tengo 25 años.

Sagot :

samchez10183456

Respuesta:

Estirarte hacer ejercicio....

Explicación:

Nutrición apropiada.

Caminar afuera en días soleados.

Ejercicio.

Mejora tu postura.

Ten confianza en ti mismo, sé más seguro.

Duerme lo suficiente.

Usa zapatos de elevación o con alzas.

Ropa que aumenta la altura.

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