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Sagot :
Respuesta:
Mantener el equilibrio es muy importante por muchas razones: ayuda a mejorar la confianza, potencia la independencia y previene caídas, entre muchas otras cosas. Unos sencillos ejercicios te ayudarán a mantener y a mejorar el equilibrio, además de ejercitar los músculos de tu cadera y muslos.
Explicación:
Espero te sirva c:
mantener el equilibrio corporal es muy importante por muchas razones ayuda a mejorar la confianza potencia la independencia y previene caídas entre otras cosas en las que ayuda
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