cely14amor
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Como enfrentar las emociones negativas

Sagot :

pauug75

Respuesta:

para enfrentar nuestras emociones negativas debemos pensar algo positivo o que nos guste mucho.

Explicación:

adriana0930

Respuesta:

  • Sé consciente de cómo te sientes. ...
  • No niegues lo que sientes. ...
  • Trata de descubrir por qué te sientes de esa manera. ...
  • No busques un culpable. ...
  • Acepta todas tus emociones como naturales y comprensibles.

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