egavgerardhenao
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Para una buena digestión y prevenir
enfermedades del corazón...

1) incluya en cada una de las comidas frutas enteras y verduras frescas.

2) reduzca el consumo de '' productos de paquete", comías rápidas, gaseosas y bebidas azucaradas.

3) Consuma diariamente leche u otro producto lácteo y huevo

4) reduzca el consumo de sal y alimentos como carnes embutidas, enlatados y productos de paquete altos en sodio.

5) Realice todos los días al menos 30 minutos de actividad ficica. ​

Sagot :

alexandrachacaltanaz

Respuesta:

La 2)

Explicación:

Xq los productos en paquete tiene muchos quimicos

dehibeoliversotoquis

Respuesta:

2) reduzca el consumo de '' productos de paquete", comías rápidas, gaseosas y bebidas azucaradas.

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