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como tener autoestima?​

Sagot :

Respuesta:

Deja de machacarte.

Empieza a pensar en positivo.

Ponte metas realistas.

No te compares.

Acéptate y perdónate.

Haz críticas constructivas acerca de ti mismo.

Trátate con cariño y respeto, siempre.

Regálate tiempo.

Divierte con tu familia

Explicación:

espero ayudarte