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al finalizar la actividad física será importante la relajación? porque​

Sagot :

chilemilagros82

Respuesta:

si ya que la relajación después de la actividad física es tan importante como el calentamiento.

Explicación:

espero que te sirva

josuerc21

Respuesta:

Si, porque el cuerpo, como está en un estado de tensión por trabajar los músculos y gran parte del cuerpo, se cansan, por eso, es recomendable inhalar y exhalar después de cada actividad física, tomar agua ayuda a clamar he hidratar al cuerpo y por último dar un baño ayuda limpiar y relajar al cuerpo humano.

Explicación:

Ojalá te sirva (MESSIRVE)

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