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Sagot :
Respuesta:
corona por favor
y espero que te ayude
Explicación:
- Seguir una dieta saludable.
- Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
- Vacunarse.
- No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
- Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
- Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
- Mantener una buena higiene.
Respuesta:
Cómo podemos cuidar nuestra salud
Hacer deporte
Comer vegetales
Alimentarnos con una dieta balanceada
Tomar nutrientes
Dormir
No Fumar y Ni Tomar Alcohol
Divertirse
No remar jugos gástricos
Tomar juegos naturales
Comer frutas
Y si tienes algún tipo de enfermedad cuídate y no salgas
Explicación:
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