dayanapachourbano
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*Mencionamos seis estrategias para regular nuestras emociones, comenta en que consiste

Sagot :

noemiunsihuayaliaga

Respuesta:

haz ejercicio físico.

no te tomes mal las críticas

adopta una actitud optimista

piensa en lo bueno y no en lo malo

retírate en el momento adecuado

Explicación:

consiste : La regulación emocional es la capacidad para manejar las emociones de forma apropiada

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