Consejos antes de utilizar Plantas medicinales
- - Buscar la causa de los trastornos
- - Eliminar hábitos nocivos para la salud
- - Usar únicamente plantas bien identificadas
- - Evitar la autoprescripción “a la ligera”
- - Precaución al usar una planta durante largos periodos de tiempo
- - Prudencia con las mujeres embarazadas y los niños
¿Qué precauciones debo seguir a la hora de utilizar plantas medicinales?
- *Deja los hábitos nocivos (tabaco, alcohol, etc.)
- *Ante un problema de salud, busca siempre el diagnóstico adecuado.
- *Utiliza los remedios botánicos de forma responsable, valorando
Así funcionan las plantas medicinales: cómo usarlas bien
- - La infusión: Introducir la droga troceada en una infusionera o taza, llevar agua a ebullición y verterla en el recipiente. ...
- - La decocción: Llevar agua a ebullición e incorporar la droga troceada.
- - La maceración: Dejar la planta durante un cierto tiempo en contacto con un líquido extractor, normalmente en frío.siempre la relación riesgo/beneficio.
¿Qué precauciones se debe tomar para preparar una infusión con una hierba medicinal?
Si la hierba se usa en infusión bebible, se debe hacer lo siguiente: - Sumergir la porción seleccionada en agua muy caliente en un recipiente previamente lavado con agua y jabón. Cubrir la taza con un plato también bien lavado para que repose antes de consumir la infusión
ESPERO QUE TE AYUDE
