Respuesta y explicación:
1. Toque de dedos: es la básica y la más utilizada para el pase de colocación debido a la ventaja que permite controlar el balón con las manos. Posición inicial: el jugador tiene que estar preparado en la posición antes de golpear el balón. El apoyo de pies se produce firmemente, con las piernas ligeramente mas separadas que la anchura de las caderas, la espalda recta y el cuerpo orientado hacia la zona del pase. Las manos se colocan encima y delante de la cara. Desarrollo de la técnica: el balón es impulsado con una acción de flexión y extensión de los dedos, a modo de amortiguador que absorbe y repele el balón sin agarrarlo ni sujetarlo. Los brazos adquieren una forma de rombo, con los codos abiertos y las palmas de las manos enfrentadas entre sí, dedos abiertos y pulgares hacia la boca. El golpeo se efectúa delante y encima de la cabeza, exclusivamente con las yemas de los dedos.
2. El remate o ataque propiamente dicho es la acción técnica de ataque por excelencia en vóleibol, y la que vamos a describir acá. Hay varios tipos de remate, dependiendo de cuándo se pegue a la pelota y/o del tipo de vuelo o parábola que describa. Si se hace cuando está alto (remate alto o largo), cuando está subiendo (remate corto o en corta) en su en una posición intermedia (remate semicorto) o cuando no se trata de una parábola, sino que el balón vuela casi paralelo a la red (remate tenso o en tensa). Cada uno de estos tipos de remate se corresponderá con un tipo de pase (colocación o armado) de toque de dedos (corto, medio, largo, tenso, parabólico, etc.)
3. Toque de antebrazos: constituye el elemento principal del juego de defensa. Se trata de rechazar el balón, pero jugándolo de tal manera que se puede organizar un ataque. Se puede conseguir la misma precisión que con el de dedos. Para ello es necesario hacerlo con la técnica debida. Este golpe tiene dos variantes: con dos brazos y con uno; este último es un elemento de defensa de campo.
4. Toque de antebrazos: Descripción de la técnica: La posición de los brazos tiene que ser totalmente extendidos y juntos. Una mano descansa en la otra de tal modo que los pulgares señalan hacia fuera. El balón tiene que llegar siempre en los antebrazos por debajo del codo. Esquema de movimiento: Se juega el balón de tal modo que se le pueden transmitir la fuerza de las piernas y los brazos. El peso del cuerpo se desplaza al pie delantero. Escaso empleo activo de los brazos, que se mantienen alejados del cuerpo, totalmente extendidos y nunca pasan de la altura de los hombros en su movimiento hacia delante y arriba. El tronco se mantiene un poco adelantado. Los hombros deben apuntar en la dirección de la jugada deseada.
Respuesta:
EL SAQUE EN EL VOLEIBOL
El Saque o Servicio es uno de los principales fundamentos, es el acto de poner la pelota en juego. En el lenguaje del Voleibol, el Saque es el fundamento que hace empezar un Rally. Un Saque bien ejecutado es el que dificulta la Recepción (Pase) del equipo contrario, hará que los jugadores del equipo receptor tengan que alejarse de sus posiciones, y, por lo tanto, tengan más dificultad para realizar un Ataque.
De acuerdo con las Reglas de Voleibol de FIVB, el jugador servidor debe quedarse detrás de la línea final de su cancha, región llamada zona de saque o servicio
Reglas relacionadas al Saque
“La Zona de Saque o Servicio en el Voleibol es un área de 9 metros de ancho detrás de la Línea de fondo a cada lado de la cancha”.
TIPOS DE SAQUE DEL VOLEIBOL
Hay tres tipos o estilos de Saque en el voleibol: el Saque por Abajo, el Saque por Encima, y el Saque por encima con salto.
¿CÓMO HACER EL SAQUE POR ABAJO?
Es un tipo de saque más lento, donde la pelota viaja más alta sobre la red. Es el Saque más apropiado para los principiantes del Voleibol.
EJECUCIÓN DEL SAQUE POR ABAJO
Si eres diestro, sostenga la pelota con la mano izquierda a la altura de su cintura, con la mano derecha cerrada con el pulgar hacia fuera, golpee la parte inferior de la pelota con suficiente fuerza para que ella pase por encima de la red y caiga en la cancha contraria. Si eres zurdo, haz el mismo movimiento invirtiendo las manos.
¿CÓMO HACER EL SAQUE POR ENCIMA?
El Saque por encima también puede llamarse Saque de Arriba o Tenis. El Saque por encima es un saque más rápido y eficiente, incluso utilizado por jugadores profesionales.
EJECUCIÓN DEL SAQUE POR ENCIMA
Sostenga la pelota con una o ambas manos, láncela en alto, sobre su cabeza, golpee la pelota con la palma de la mano.
¿CÓMO HACER EL CON SALTO EN EL VOLEIBOL?
El Saque con Salto o en Suspensión en Potencia es un Saque muy rápido y eficiente, el más utilizado en el nivel profesional de Voleibol.
EJECUCIÓN DEL SAQUE CON SALTO
El jugador debe mantenerse a unos pasos de la línea de fondo, jugar la pelota bien alta y hacia adelante, correr, saltar y golpear la pelota con la palma de su mano con la mayor potencia posible.
RECEPCIÓN O P ASE EN EL VOLEIBOL
Es uno de los Fundamentos Básicos del Voleibol, es el acto de recibir el Saque del oponente y pasar la pelota al Levantador Armador del equipo. La Recepción o Pase es el primero de los tres toques permitidos para cada equipo.
La técnica más utilizada en el Pase es el Golpe de Antebrazo, también llamado Voleo Bajo, Mancheta o Golpe de Manos Bajas (ver imagen superior).
Es importante que, durante la ejecución del Voleo Bajo, que la pelota sea tocada con el antebrazo.
LEVANTAMIENTO O COLOCACIÓN EN EL VOLEIBOL
El levantamiento o Colocación es normalmente el segundo toque de los tres permitidos para cada equipo.
La técnica más utilizada para realizar un Levantamiento es el Toque de Dedos, también llamado Voleo Alto Golpe de Manos Altas (ver imagen). Sin embargo, el Levantamiento o Colocación también puede realizarse desde el Golpe de Antebrazo (Voleo Bajo o Mancheta).
El objetivo del Levantamiento o Colocación es levantar la pelota cerca de la red, para que un compañero de equipo pueda realizar un Ataque.
ATAQUE O REMATE EN EL VOLEIBOL
El ataque es, la mayoría de las veces, el tercer toque en la pelota, permitido a cada equipo. La técnica más utilizada para realizar el Ataque es el Remate.
Generalmente el Ataque se hace saltando y golpeando (en suspensión) la pelota con la palma de la mano, con la mayor fuerza posible y hacia abajo.
GOLPE DE DEDOS EN EL VOLEIBOL
El Golpe de Dedos es un tipo de ataque que no utiliza la fuerza, es cuando un jugador salta para realizar un ataque y, en lugar de realizar un Remate, da un toque a la pelota con las puntas de los dedos, con el objetivo de desviar del Bloqueo del oponente
El bloqueo (ver imagen) es un fundamento de defensa que tiene como objetivo bloquear el Ataque y enviar de vuelta la pelota a la cancha del adversario.
El Bloqueo puede ser individual (jugado por un solo jugador), doble (jugado por dos jugadores) o triple (jugado por tres jugadores).
DEFENSA EN EL VOLEIBOL
La Defensa es un fundamento que puede realizarse con cualquier parte del cuerpo, incluyendo los pies. El objetivo de la Defensa es impedir el éxito del Ataque (remate o Golpe de Dedos) del equipo contrario.
La Defensa es un fundamento tan importante en el Voleibol que hay un jugador especialista en defensa, el Libero.
explicación:
