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¿Cuántas comidas debemos consumir al día y en que deben consistir

¿Por qué es importante tener una dieta completa y equilibrada en nuestra alimentación?

Sagot :

crakcbreian

Respuesta:

3 veces al día

Por que nos evitamos de enfermedades

Esperó te ayude mucho

Respuesta:

1.-Es necesario realizar tres comidas al día (desayuno, comida y cena), así como dos colaciones o refrigerios a media mañana y media tarde.

2. Porque es la mejor manera de alimentar mejor y evitar enfermedades que dañen a nuestro sistema digestivo.

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