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la actividad fisica solo la pueden realizar los adultos verdadero o falso​

Sagot :

Respuesta:

La respuesta es Falso

Respuesta:

1.Las actividades de resistencia, o aeróbicas, aumentan la respiración y la frecuencia cardíaca. ...

2.Los ejercicios de fuerza fortalecen los músculos. ...

3.Los ejercicios de equilibrio ayudan a prevenir caídas.

4.Los ejercicios de flexibilidad estiran los músculos y pueden ayudar a que su 5.cuerpo permanezca relajado.

Explicación: