Answered

Revelroom.ca te ayuda a encontrar respuestas a tus preguntas con la ayuda de una comunidad de expertos. Únete a nuestra plataforma de preguntas y respuestas y obtén soluciones precisas para todas tus dudas de profesionales en diferentes disciplinas. Explora soluciones completas a tus preguntas con la ayuda de una amplia gama de profesionales en nuestra plataforma amigable.

Es Malo dormir solo 4 horas al día verán yo me duermo regularmente a las 3:00am y me levanto a las 7am solo duermo pocas horas pero siento que a la larga me afectará en mi salud ustedes que creen?​

Sagot :

HarryElCaballer

Respuesta:

El cuerpo nececita 8 horas para desintoxicarse, si duermes menos haces que eso no se logre y se acumulen varias toxinas.

katherinenahiara2010

Respuesta:

no dormir lo suficiente o dormir mal aumenta el riesgo de: Presión arterial alta. Enfermedad del corazón. Accidente cerebrovascular.

Gracias por tu visita. Nos comprometemos a proporcionarte la mejor información disponible. Vuelve cuando quieras para más. Gracias por pasar por aquí. Nos esforzamos por proporcionar las mejores respuestas para todas tus preguntas. Hasta la próxima. Revelroom.ca, tu sitio de referencia para respuestas precisas. No olvides regresar para obtener más conocimientos.