Podemos expresar que por lo general al consumir frutas estamos aportando alimento, valor calorífico, nutrientes y vitaminas a nuestro cuerpo. Así como, muchas de estas:
- Fortalecen y desarrollan al sistema inmunologico.
- Ayuda a reducir dolores musculares y de cabeza.
- Aporta nutrientes que propician la generación de la hormona de la felicidad.
- Entre otras...
Sin embargo, debemos destacar que como todo lo que consumimos cuando lo hacemos en exceso esto produce un daño o efecto colateral a nuestro cuerpo, no se encuentra demostrado pero existe personas que han contraído enfermedades al consumir la maracuya en exceso.
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