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Cuales son los alimentos que nos dan energía y cuales son los alimentos que tienen proteínas y los alimentos que nos dan vitaminas y minerales ayuda plis doy corona ​

Sagot :

Respuesta:

Los alimentos que nos dan energía son:

  • Arroz integral. Arroz integral. Terceros. ...
  • Nuez. Nueces. Getty. ...
  • Cacahuete. Cacahuete. Otras Fuentes. ...
  • Pollo. Alitas de pollo. ...
  • Huevo. Huevo frito. ...
  • Champiñón. Champiñones al horno con queso feta. ...
  • Café Café

los alimentos que nos dan vitaminas y minerales son:

  • los vegetales crudos
  • las frutas
  • la leche
  • la matequilla y sus derivados
  • la carne
  • el pescado
  • los huevos
  • las legumbres
  • los aceites vegetales.

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