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Acciones o normas que contribuyen a la salud mental y bienestar emocional de la familia brainly.

Sagot :

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Algunas acciones o normas que contribuyen a la salud física de la familia son:

1. Hacer ejercicio.

2. Tener una buena alimentación.

3. Evitar el sedentarismo.

4. Mantener una buena higiene personal.

5. Limpiar los alimentos que se consumen.

Algunas acciones o normas que contribuyen a la salud mental y bienestar emocional de la

familia son:

1. No reprimir emociones.

2. Dormir las horas necesarias.

3. Dar un buen trato.

4. Actuar con empatía.

5. Resolver los problemas mediante el diálogo.

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