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que capacidad física básicas se puede mejorar con la práctica de la grúa gimnástica
ayudaaaaaaa​


Sagot :

roo001

Respuesta:

Las *capacidades físicas básicas* son aquellas capacidades que se pueden medir (con test) y se pueden mejorar fácilmente con el entrenamiento. Son cuatro: ( fuerza,velocidad, flexibilidad y resistencia).