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¿Cómo nos pueden ayudar los tenis deportivos?​

Sagot :

Respuesta:

Jugar tenis tiene beneficios a nivel físico, mental y social:

Fuerza ósea. Jugar tenis fortalece los huesos de los niños y adolescentes, además de ayudar a prevenir la osteoporosis.

Coordinación motriz. ...

Ejercicio aeróbico, cardiovascular y velocidad. ...

Flexibilidad. ...

Equilibrio. ...

Sistema inmune.

Explicación: espero te ayude