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que son vitaminas, carbohidratos, lipidos,proteinas y minerales 

Sagot :

os lipidos son las grasas, y las grasas son las reservas de entergia en nuestro organismo.

las vitaminas ayudan a anular los radicales libres, que los obtenemos al comer y al respirar, los radicales libres son producto del oxigeno y lo que hacen es dañar al adn de las celulas. 

las proteinas son los compuestos quimicos mas importantes en nuestro organismo, las hormonas son proteinas, tambien las enzimas.

las proteinas tienen varias funciones: Actúan como defensa, los anticuerpos son proteínas de defensa natural contra infecciones o agentes extraños. ayudan al crecimiento y a la Resistencia. El colágeno es la principal proteína integrante de los tejidos de sostén.
sin los minerales, no se podria llevar a cabo el metabolismo del organismo. son necesarios para la elaboración de tejidos, entre otras cosas

Las vitaminas son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, que al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis esenciales promueven el correcto funcionamiento fisiológico.


carbohidratos

Son uno de los principales componentes de la alimentación. Esta categoría de alimentos abarca azúcares, almidones y fibra.


Los lípidos son un conjunto de moléculas orgánicas, la mayoría biomoléculas, compuestas principalmente por carbono e hidrógeno y en menor medidaoxígeno, aunque también pueden contener fósforoazufre y nitrógeno.


proteinas

Estas son macromoléculas compuestas por carbono, hidrógeno, oxígeno y nitrógeno. La mayoría también contienen azufre y fósforo. Las mismas están formadas por la unión de varios aminoácidos, unidos mediante enlaces peptídicos. El orden y disposición de los aminoácidos en una proteína depende del código genético, ADN, de la persona.