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es importante hacer ejercicio porque ayuda a respirar mejor beneficia a los huesos y fortalece los músculos excepto los del corazón​

Sagot :

Es importante hacer ejercicio porque ayuda a respirar mejor beneficia a los huesos y fortalece los músculos

El ejercicio no solamente puede mejorar la salud de los huesos, sino que también puede aumentar la fuerza muscular, la coordinación y el equilibrio y puede contribuir a mejorar la salud en general