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¿como se llaman lo ejercicios que se realizan en el acondicionamiento neuromuscular?

Sagot :

anhippie

Respuesta:

ejercicios neuromusculares

Explicación:

Un acondicionamiento neuromuscular debe comenzar con trote o carrera de aproximadamente tres a cinco minutos de duración, éste debe incluir diferentes formas de carrera (levantando las rodillas adelante, tocando los glúteos con los talones, carrera lateral cruzando los brazos adelante del cuerpo y llevándolos a cruz.

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