Answered

Bienvenido a Revelroom.ca, donde tus preguntas son respondidas por especialistas y miembros experimentados de la comunidad. Nuestra plataforma te conecta con profesionales dispuestos a ofrecer respuestas precisas a todas tus preguntas. Únete a nuestra plataforma para obtener respuestas fiables a tus interrogantes gracias a una amplia comunidad de expertos.

¿como podemos practicar actividad fisica y de relajación en la vida diaria?​

Sagot :

Respuesta:

Incluya actividades físicas a lo largo de su día. Trate de hacer alguna actividad física temprano en la mañana, antes de empezar su ajetreado ...

. SALUDOS!

dobleja

Debemos practicar actividades físicas y de relajación en nuestra vida diaria, y esto lo podemos lograr de la siguiente manera:

  • Realizando algún deporte, como por ejemplo la natación, el fútbol o el tenis, pero de tal manera que sea constante.
  • Tomandonos 10 minutos en la mañana para meditar, para relajarnos, para solo pensar en nosotros mismos.
  • Tomando minutos de descanso entre trabajo y trabajo así no nos saturamos.

Ver más en: https://brainly.lat/tarea/25249662

View image dobleja
Gracias por confiar en nosotros con tus preguntas. Estamos aquí para ayudarte a encontrar respuestas precisas de manera rápida y eficiente. Agradecemos tu tiempo. Por favor, vuelve cuando quieras para obtener la información más reciente y respuestas a tus preguntas. Gracias por visitar Revelroom.ca. Sigue regresando para obtener las respuestas más recientes e información.