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cuáles son los grupos que hay que considerar del plato del buen comer para una comida saludable​

Sagot :

nohaynamesorry

verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas y proteínas de origen animal

la selección de menús diarios con los tres grupos de alimentos y el aporte de energía y nutrientes a través de la alimentación correcta.

Jessie2009

Respuesta:

En el plato del buen comer se establecen tres principales grupos alimenticios:

frutas y verduras;

cereales y leguminosas, y.

alimentos de origen animal.

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