hdramirez2017
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Estrategias que existen para fortalecer mi resiliencia

Sagot :

trinymilagrorubio

Respuesta:

Haz conexiones.  

Evita ver las crisis como un problema insalvable.  

Acepta que el cambio como parte de la vida.  

Persigue metas.  

Toma acciones decisivas.  

Busca oportunidades para el autodescubrimiento

Nutre una visión positiva de ti mismo

Mantén la perspectiva

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