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¿Qué significa comer entre comidas?​

Sagot :

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Respuesta:

El objetivo de comer entre comidas, es llegar con menos hambre a la siguiente comida, para que así se consuma menor cantidad de alimento y podamos mantener nuestra salud digestiva.

Explicación:

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Explicación:

Las colaciones, snacks, tentempiés o refrigerios son los episodios en los cuales ingerimos algunos alimentos entre las comidas principales, es decir, el desayuno, la comida y la cena.

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