Resolver el siguiente problema sobre dieta diaria:

Desayuno: 1068 Kcal, 167 g de carbohidratos y 157 g de proteína.

Se emplea pan, leche entera y huevos, sabiendo que 20 g de pan producen 10 g de
carbohidratos, 3 g de proteínas y 50 kcal de energía; 200 g de leche entera producen 10 g de
carbohidratos, 7 g de proteínas y 70 kcal de energía; y, 2 huevos producen 12 g de
carbohidratos, 10 g de proteínas y 160 kcal de energía. Hallar la cantidad de cada producto que
se va a utilizar.



Almuerzo: 986 kcal, 162 g de carbohidratos y 69 g de proteína.

Se emplea arroz, pollo y plátanos, sabiendo que 15 g de arroz producen 10 g de carbohidratos, 2
g de proteínas y 50 kcal de energía;50 g de pollo producen 2 g de carbohidratos, 10 g de
proteínas y 60 kcal de energía; y, 50 g de plátanos producen 10 g de carbohidratos, 1 g de
proteínas y 40 kcal de energía. Hallar la cantidad de cada producto que se va a utilizar.



Cena: 448 kcal, 72 g de carbohidratos y 40 g de proteína.

Se emplea arroz, trucha y puré de papas, sabiendo que 15 g de arroz producen 10 g de
carbohidratos, 2 g de proteínas y 50 kcal de energía; 65 g de trucha producen 2 g de
carbohidratos, 10 g de proteínas y 50 kcal de energía; y, 15 g de puré de papas producen 10 g
de carbohidratos, 3 g de proteínas y 50 kcal de energía. Hallar la cantidad de cada producto que
se va a utilizar.


AYUDA DOY CORONITA