diegomendezavala
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¿La alimentación saludable y la aptitud física tienen relación? :D​

Sagot :

julyordinolacruz08

Respuesta:

¿Como la actividad fisica y los habitos de alimentacion influyen en el estado de nuestra salud?

Mejorando nuestro estilo de vida, se reducen los riesgos de enfermedades cardiovasculares y cáncer, las principales causas de mortalidad en la humanidad. El ejercicio físico aumenta el bienestar psicológico y mejora nuestro estado de ánimo, refuerza la autoestima, genera autoconfianza y aumenta de control en uno mismo

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