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En media cuartilla como mínimo elabora un ensayo sobre lo importante que es la autorregulación​

Sagot :

enriquezmartin19

Respuesta:

La autorregulación es la que permite identificar el presente inmediato, ya sea, un dolor muscular, un pensamiento rumiante, una emoción negativa, etc., es decir, permite reconocer los conflictos, y de esta manera, poder regularlos y mitigar sus efectos.

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