Ameliagrey
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cuál es la importancia de reducir o evitar los factores de riesgo para contraer cáncer

AYUDAAA PLISSSS​

Sagot :

Menilynieco

Respuesta:

Entre el 30% y el 50% de los cánceres se pueden evitar. Para ello es necesario reducir los factores de riesgo y aplicar estrategias preventivas de base científica. La prevención abarca también la detección precoz de la enfermedad y el tratamiento y cuidado adecuados de los pacientes.

evitando consumir tabaco;

manteniendo un peso corporal saludable;

comiendo una dieta saludable en la que se incluyan frutas y verduras;

realizando actividad física de forma regular;

evitando el consumo nocivo del alcohol.

vacunándose contra el VPH y la hepatitis B en caso de pertenecer a un grupo para el que se recomienda la vacunación;

evitando la radiación ultravioleta (que resulta principalmente de la exposición al sol);

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