AlexkXD
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Qué es reducir el riesgo de lesiones



y no busco como reducir , yo busco que es​

Sagot :

Respuesta:

son aspectos que varían con la condición física. Determina la condición física y depende de factores como el calentamiento, la carga, intensidad, duración, exceso de exigencia, prevención, alimentación, descanso y recuperación.

MateoYuncan

Respuesta:

cuando haces ejercicio hay una posibilidad que te de una lesión, por eso se creo el calentamiento que se da antes de empezar la sesión, el calentamiento te ayuda a prevenir una lesión cuando haces ejercicio.

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