dannamariahp009
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*Investiga 10 recomendaciones para tener un buen estado de salud y explica en que consisten cada una de ellas.




ayuda porfavor

Sagot :

villacresesissabella

Respuesta:

Hacer ejercicio: para cuidar tu salud y no enfermarte de cualquier enfermedad

No comer mucho dulce: para que no te salga acne o algo haci en tu cara

Vacunarse: para que no tengas el covid-19 y si esque lo tienes no te pega muy fuerte

Mantener una buena higiene: para uqe no nos caiga una enfermedad

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo: Para no ser adictos al alchol y tambien para que no nos haga daño

EJEMPLOS:

1: Seguir una dieta saludable

2: Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera

3: Vacunarse

4: No consumir tabaco en ninguna de sus formas

5: Evitar el consumo de alcohol o reducirlo

6: Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental

7: Mantener una buena higiene

8: No conducir a velocidad excesiva ni bajo los efectos del alcohol

9: Abrocharse el cinturón de seguridad en el automóvil y ponerse casco al ir en bicicleta

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