marianafregoso123
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¿Qué hacer para no caer en el hedonismo?

Sagot :

Carlitacortez

Respuesta:  Desayuna siempre. “Empezar el día con un desayuno completo y equilibrado, que incluya un lácteo, un cereal y una fruta es la mejor garantía para no caer en las tentaciones –según la experta-. Si salimos de casa con el estómago vacío, lo más probable es que acabemos picando alimentos poco aconsejables –bollería o snacks calóricos

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