walfredmoroy026
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una pregunta sobre el cuerpo físico (◕ᴗ◕

cómo bajar de peso de 14 años

es para mí por favor ayúdame​

Sagot :

calderonbrayan456

Respuesta:

Acer ejercicio y comer muchas frutas y verduras

xKyoshi

Respuesta: bueno en mi opinion:

debes hacer ejercicios

cuando te prepares algo como limonada, cafe o lo que a ti te guste

trata de no ponerle mucha azucar eso hace que subas de peso

no comas muchos carbohidratos

toma una o dos vasos de agua cada ves que puedas

ten un desayuno e almuerzo sano

y lo mas importante de todo nunca te rindas! <3

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