Tomando en cuenta el texto bíblico de Gálatas y el mensaje del Papa Francisco, a continuación se dan a conocer las acciones de oración, ayuno y limosna responsable con el cuidado y la salud.
La Oración
- La oración es un acto poderoso, nos permite hablar con Dios, expresar nuestros más profundos sentimientos, mostrarnos como somos y sentirnos a gusto porque estamos hablando con nuestro Padre, quien no nos juzga.
- En la oración se le puede agradecer a Dios, pedir perdón y realizar peticiones de sabiduria, fe, cuidado y salud para el mundo.
- Cada día al levantarse es importante hacer la oración inicial del día, preferiblemente en un lugar solitario, de rodillas y con los ojos cerrados.
- Antes de cada comida se realiza una breve oración de agradecimiento.
- Y antes de dormir también nos encomendamos y entregamos a Dios por medio de la Oración.
El Ayuno
- Organizar un cronograma de ayuno, muchas personas hacen ayuno un día a la semana.
- Es importante hacer este tipo de sacrificios honrando a Dios.
- Se hace ayuno para recibir el perdón o realizar alguna petición.
La Limosna
- Ayudar al más necesitado con alimentos, cuidados de salud o dinero.
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