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Sagot :
En la antigüedad se usaban muchas estrategias para cuidar la salud. A continuación se dejan algunas ideas de cómo cuidaban su salud los antiguos peruanos:
- Estos mantenían una dieta balanceada, asimismo, comían alimentos que eran propios de la naturaleza.
- Realizaban actividad física.
- Para curar y enfrentar distintas enfermedades, estos usaban diferentes tipos de plantas y productos que se encontraban en la naturaleza.
- Hacían ceremonias de purificación para evitar la expansión o surgimiento de enfermedades.
¿Por qué la salud era tan importante para los antiguos peruanos?
La salud era importante para los antiguos peruanos porque teniendo una buena salud podían realizar sus actividades. Asimismo, carecer de enfermedades era un sinónimo de estar en armonía con la naturaleza y los dioses.
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