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los cuatro grupos musculares y la resistencia física o trabajo cardiovascular aeróbico y anaeróbico para la alimentación saludable debe considerar las tres comidas por 6 días todo esto distribuido en cuatro



para ahora por favor .. doy corona
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Sagot :

Respuesta:

Realizar ejercicio físico de forma habitual siempre es beneficioso. Se recomienda su práctica a todas las personas para mejorar el estado de salud y prevenir la aparición de diferentes enfermedades. Sin embargo, esta actividad debe adecuarse a nuestras características (edad, forma física y a la existencia o no de alguna enfermedad, especialmente cardiovascular) y a nuestros gustos.

Creo que respondo a tu pregunta.

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