LeoAgus86
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6 ejercicios de calentamiento y que parte del cuerpo trabajan

rápido porfavor lo necesito mañana​

Sagot :

angela26610

Respuesta:

Calentamiento general.

Estiramiento del cuello.

Rotación de hombros.

Ejercicio asociado al estómago y al sistema digestivo.

Calentamiento cintura y zona lumbar.

Ejercicios de piernas como hacer una bicicleta

Ejercicio de tobillos.

Explicación: Los ejercicios que te puse son buenos para la salud del cuerpo

=) Chao Espero te sirva

Estefanicarmona

Respuesta:

ejercicio de pierna

Rotación de hombros

estiramiento de cuello

Ejercicio de pantorrillas

Ejercicio de tobillo

Movimiento de cabeza

Explicación:

Las piernas

Los hombros

el cuello

las pantorrillas

Los tobillos

la cabeza

espero te sirva ^^

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