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5 recomendaciones para cuidar nuestro cuerpo y 5 para cuidar nuestra alma.
Ejm
ALMA.
Rezar y agradecer por los
alimentos que Dios nos
da todos los días.
CUERPO.
Realizar ejercicios, como mínimo 30 minutos diarios.
Comer saludablemente, frutas y verduras.

Sagot :

Respuesta:

CUERPO:

-No consumir tabaco.

-Evitar el exceso de comida chatarra.

-No fumar.

-No consumir bebidas alcoholicas.

-Realizar caminatas.

ALMA:

- Leer y escudriñar la Biblia.

-Orar por nuestro projimo.

-No consumir contenido adulto en todos sus tipos.

-Prestar servicio.

-No decir malas palabras.