mirandapolonelida
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acciones para cuidar la salud respiratoria y emocional
ayuda plis :<​

Sagot :

pachecoxdmarlon

Respuesta:

sjsj

Explicación:

tener una buena alimentación ase que seas más fuerte mentalmente y puedes cuidar la salud respiratoria evitando fumar y estar el lugares con mucho polvo

citlalyrp

Respuesta:

Cubrirse la boca al toser o estornudar. Usar toallas de papel para contener las secreciones respiratorias y botarlas a la basura después de su uso. Lavarse las manos con agua y jabón después de estar en contacto con secreciones respiratorias y objetos o materiales contaminados.

emocional:

Reconoce tus emociones. ...

Piensa en lo que puedes hacer para distraerte. ...

Mantén el contacto con tus seres queridos. ...

Fíjate en las cosas buenas. ...

Sé amable contigo y con los demás. ...

No descuides tu salud. ...

Conoce y comparte experiencias con otros adolescentes y jóvenes.

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